在使用笔记本电脑的过程中，很多用户会关注到设备的温度状况，尤其是CPU的温度。CPU作为计算机的核心部件，其温度的高低直接影响着电脑的性能与寿命。当CPU温度达到97度时，很多人不禁会问：这温度正常吗？会对设备造成损坏吗？

首先，我们需要了解CPU的工作温度范围。一般而言，绝大多数的笔记本CPU的安全工作温度范围在60到85度之间。在高负荷运算下，CPU温度偶尔突破85度是可以接受的，但若持续在90度以上，则可能会对设备造成伤害。因此，当CPU温度达到97度时，无疑超出了推荐的安全范围，长时间维持这样的高温极有可能导致硬件损坏。

高温对CPU及其他组件的影响可以说是显而易见的。首先，过高的温度会导致CPU的性能下降，出现降频现象。降频是指CPU为了自我保护而自动降低运行速度，以避免因为过热而受到损坏。此时，用户在进行高强度运算（如游戏、视频编辑等）时，会感受到明显的卡顿现象。

其次，高温还会影响笔记本的散热系统。风扇、散热器等散热组件在较高温度下工作，可能遭受更为严重的磨损，导致散热效果降低。这种恶性循环一旦形成，笔记本的温度将更加难以控制，设备的整体性能也会随之下降。

再者，长期在高温状态下运行的笔记本电脑还可能导致其他硬件部件的损坏。例如，内存、硬盘以及主板等组件也都有可能受到温度的影响。当整体温度过高时，焊接点可能出现裂纹，进而导致硬件故障。因此，97度的状态持续得越久，整个笔记本的损坏风险就越高。

针对97度这样高的温度，我们需要及时采取措施来降低CPU温度。首先，应检查笔记本的通风孔是否堵塞，定期清洁灰尘，确保空气能顺畅流通。其次，可以使用散热底座来帮助散热，增加环境的散热能力。此外，确认风扇是否正常运作，若发现运行异常，可以考虑进行更换。最后，减少高负荷运算的时间和频率也是一种有效的方法。

当然，对于电脑用户来说，定期查看电脑的温度状况也十分重要。可以借助一些专用软件监控CPU温度，以做到及时发现问题。从而避免因为长时间使用而造成不可逆的损坏。对于那些需要长时间高强度运行的用户，更应选择性能更强且散热效果较好的笔记本，以保证设备稳定运行。

总结来看，笔记本CPU温度达到97度确实处于一个危险的边缘，可能会造成硬件损坏。因此，建议用户在使用笔记本电脑时，务必关注CPU的温度，一旦发现温度异常，应立即采取相应措施，以保护设备。用心呵护我们的设备，才能在日后的工作和生活中获得更流畅的体验。